Líquidos até ao almoço

Um livro de leitura obrigatória!

Melhorar a nossa saúde e bem-estar não tem de ser complicado, caro ou demasiado demorado. A educadora de saúde certificada, consultora nutricional e fundadora da MaryRuth Organics, MaryRuth Ghiyam, quer esclarecer: o caminho para uma saúde e felicidade duradouras é mais fácil do que pensa—e é completamente gratuito.

Cada uma das doze ações deste programa comprovado pode ser facilmente adaptada à sua vida ocupada, permitindo-lhe voltar a focar-se em si e capacitando-o para alcançar os seus objetivos.

Líquidos até ao almoço incorpora a filosofia central da MaryRuth—ajudar os outros a sentirem-se e a desempenharem o seu melhor. Minuto a minuto, dia após dia, avançará gradualmente e, antes que perceba, estas micro-mudanças transformarão a sua vida e permitir-lhe-ão superar obstáculos que outrora considerava intransponíveis.

*Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

Benefícios

Melhorar a nossa saúde e bem-estar não tem de ser complicado, caro ou demasiado demorado.

A educadora de saúde certificada, consultora nutricional e fundadora da MaryRuth Organics, MaryRuth Ghiyam, quer esclarecer: o caminho para uma saúde e felicidade duradouras é mais fácil do que pensa—e é completamente gratuito.

Cada uma das doze ações deste programa comprovado pode ser facilmente adaptada à sua vida ocupada, permitindo-lhe voltar a focar-se em si e capacitando-o para alcançar os seus objetivos.

Líquidos até ao almoço incorpora a filosofia central da MaryRuth—ajudar os outros a sentirem-se e a desempenharem o seu melhor. Minuto a minuto, dia após dia, avançará gradualmente e, antes que perceba, estas micro-mudanças transformarão a sua vida e permitir-lhe-ão superar obstáculos que outrora considerava intransponíveis.