Vegan Liquid Vitamins & Supplements - MaryRuth Organics

Liquides jusqu'au déjeuner

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Category: Prête pour le voyage

Un livre à lire absolument !

Améliorer notre santé et notre bien-être ne doit pas être compliqué, coûteux ou trop chronophage. Éducatrice de santé certifiée, consultante en nutrition et fondatrice de MaryRuth Organics, MaryRuth Ghiyam veut rétablir la vérité : le chemin vers une santé et un bonheur durables est plus simple que vous ne le pensez—et il est entièrement gratuit.

Chacune des douze actions de ce programme éprouvé peut être facilement intégrée à votre vie bien remplie, vous permettant de recentrer votre attention sur vous-même et de vous donner les moyens d'atteindre vos objectifs.

Liquides jusqu'au déjeuner incarne la philosophie fondamentale de MaryRuth—aider les autres à se sentir et à performer au mieux. Minute après minute, jour après jour, vous avancerez progressivement, et avant de vous en rendre compte, ces micro-changements transformeront votre vie et vous permettront de surmonter des obstacles que vous pensiez autrefois insurmontables.

*Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.

Avantages

Améliorer notre santé et notre bien-être ne doit pas être compliqué, coûteux ou trop chronophage.

Éducatrice de santé certifiée, consultante en nutrition et fondatrice de MaryRuth Organics, MaryRuth Ghiyam veut rétablir la vérité : le chemin vers une santé et un bonheur durables est plus simple que vous ne le pensez—et il est entièrement gratuit.

Chacune des douze actions de ce programme éprouvé peut être facilement intégrée à votre vie bien remplie, vous permettant de recentrer votre attention sur vous-même et de vous donner les moyens d'atteindre vos objectifs.

Liquides jusqu'au déjeuner incarne la philosophie fondamentale de MaryRuth—aider les autres à se sentir et à performer au mieux. Minute après minute, jour après jour, vous avancerez progressivement, et avant de vous en rendre compte, ces micro-changements transformeront votre vie et vous permettront de surmonter des obstacles que vous pensiez autrefois insurmontables.

Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Eli ★★★★★

I’m only a few chapters in and already rearranging my morning routine around the simple swaps this book lays out. The way it breaks down hydration and meal timing into doable steps without pushing expensive supplements feels genuinely refreshing.

Stella T. ★★★★★

I’ve read a ton of wellness books that overcomplicate everything, but this one breaks down practical steps so clearly that I actually started implementing changes the same week. The author’s background as a certified health educator really shows in how approachable she makes the science. Definitely

Chloe R. ★★★★★

The chapter on making healthy habits fit into a busy schedule really stood out to me—it's practical without feeling like homework. I finished it in one weekend and already feel less intimidated about overhauling my mornings.